Veleros de gelatina

Uno de los aspectos que debemos tener en cuenta con los más pequeños es la protección de sus huesos y articulaciones. Esto lo lograremos gracias a la introducción de la gelatina en su dieta. 

La gelatina es un producto cargado de proteínas, poco calórico, sin colesterol y libre de grasa y que unido a otros alimentos, que aporten minerales como el calcio y vitaminas C y D, permite una mejor función de las articulaciones. 

En el blog Nuestro Mundo Creativo he encontrado esta sencilla receta para realizarla y disfrutarla con nuestros pequeños sapientinos.

Ingredientes para 4-8 personas:

• 4 Naranjas, limones o mandarinas
• 1 paquete de gelatina del sabor que se prefiera

Materiales: 

• Papel o cartulina
• Palillos
• Tijeras
• Cinta adhesiva

Preparación: 

• Lavamos bien la fruta y la cortamos a la mitad.
• Exprimimos el zumo y quitamos la pulpa. 
• Colocamos las cáscaras sobre algún molde para evitar que se muevan.
• Preparamos la gelatina siguiendo las instrucciones del fabricante y rellenamos las cáscaras.
• Metemos el preparado en la nevera el tiempo estimado.
• Cuando la gelatina esté lista, cortamos cada mitad de la naranja a lo largo.

• Recortamos el papel o la cartulina en triángulos y pegamos el palillo con cinta adhesiva o perforamos con el palillo para hacer la vela del barco.